看似不起眼的床垫，其实是细菌的“乐土”。英国研究发现，一张3年左右没清洁过的双人床垫，上面的细菌数量超过10亿，种类主要以真菌和螨虫为主。
与之相比，同样面积的地板上，螨虫的数量不到其1／3。据中华预防医学会副会长黄永昌介绍，这是由于螨虫易在温热环境下繁衍，并以人类脱落的皮屑为食。
据介绍，目前成人螨虫感染率高达97％以上，80％—90％的婴幼儿哮喘由螨虫引起。但调查中，44．69％的人称，从没想过床垫会藏有细菌，48．18％的人尽管想到了，
但懒得清洁。
对此，中国室内装饰协会室内环境监测中心主任宋广生建议，床垫至少每两周清洁一次。可以先用吸尘器吸一遍或湿抹布擦一遍，然后掀开被褥，将床垫晾晒一天，
同时将窗户打开保持通风。选购时最好挑带有外罩的床垫，这种外罩有拉锁，可拆下来清洗。同时，可在床垫和床单之间加一层保洁垫，保持床垫的清洁干燥，
保洁垫最好也能每两周清洗一次。此外，为使床垫弹簧受力平均，在使用的第一年，应两三个月调换一下正反面和摆放方向；之后每半年翻转一次即可。
